Joghurt-Bowl mit Allerliebe Fruchtaufstrich
Eine Joghurt-Bowl ist schnell gemacht und lässt sich vielseitig kombinieren. Mit einem fruchtigen Aufstrich entsteht eine ausgewogene Mischung aus Cremigkeit und Frische.
Kurz eingeordnet: Ein einfaches Frühstück oder Snack mit fruchtiger Note und vielseitigen Variationen.
Die Idee hinter dem Gericht
Joghurt bildet eine neutrale Basis, die sich gut mit süßen und fruchtigen Komponenten kombinieren lässt.
Der Allerliebe Erdbeer-Fruchtaufstrich sorgt dabei für eine klare Fruchtnote und eine angenehme Süße.
Zutaten für 1 Portion
- 200 g Naturjoghurt
- 2 EL Allerliebe Erdbeer-Fruchtaufstrich
- Haferflocken oder Granola
- Frisches Obst nach Wahl
- Nüsse oder Samen (optional)
Zubereitung
- Joghurt in eine Schüssel geben.
- Fruchtaufstrich darauf verteilen oder leicht unterrühren.
- Mit Haferflocken, Obst und Nüssen toppen.
- Nach Wunsch leicht vermischen und direkt genießen.
Tipp: Für mehr Abwechslung verschiedene Fruchtaufstriche kombinieren.
Variationsideen
Die Bowl lässt sich leicht anpassen: Mit verschiedenen Früchten, anderen Toppings oder unterschiedlichen Aufstrichen.
So entsteht immer wieder eine neue Kombination, ohne den Grundaufbau zu verändern.
Häufige Fragen zum Thema
Kann man die Bowl vorbereiten?
Ja, sie lässt sich gut vorbereiten und im Kühlschrank aufbewahren.
Welche Toppings passen gut?
Obst, Nüsse, Samen oder Granola eignen sich besonders gut.
Ist das eher Frühstück oder Snack?
Beides – je nach Menge und Zutaten.
Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine medizinische Beratung. PAMATH empfiehlt den bewussten Einsatz hochwertiger Produkte in einer ausgewogenen Ernährung.
